Vũ Quang Trung sinh ra và lớn lên tại Hà Nội trong một gia đình âm nhạc. Bố anh là nhạc sĩ Vũ Thanh và mẹ anh là ca sĩ Opera Trần Tuyết Nhung. Anh tham gia hoạt động âm nhạc khi còn rất trẻ, và đã là hội viên Hội Nhạc Sĩ Việt Nam ở tuổi 22. Năm 1994 anh bắt đầu giảng dạy âm nhạc chuyên ngành sáng tác và Contemporary Piano & Keyboard tại trường Âm Nhạc Hà Nội. Năm 1995, anh được bổ nhiệm làm phó chủ nhiệm Khoa Âm Nhạc.

Vũ Quang Trung đam mê dòng nhạc Jazz từ rất sớm. Đến năm 1993, anh đã bắt đầu nghiên cứu và hoạt động kết hợp giữa hai dòng nhạc Classical & Jazz. Vũ Quang Trung hiện là Musical Director của Music Learning Online và Music Producer tại Los Angeles & Sydney.

Về sự nghiệp sáng tác,Hơn 40 ca khúc, trong đó hơn 15 tác phẩm đã phát hành như: 
"Khi Anh Yêu Em" 1997 trong Album Chiều Xuân của Mỹ Linh, 
"Mùa Thu Đã Qua" 1998 trong Album Bài Tình Ca Cho Giai Nhân của Trần Thu Hà. 
 

"Đôi Mắt" 1990, 
"Giọt Mưa Xuân" 1992, 
"Lời Ru Mắt Em" 1992 trong Album hòa tấu cùng Saxophone với Trần Mạnh Tuấn. 
"Chiều Hà Nội" 1993, 
"Anh Yêu Em" 1994 trong Album Em Về Tinh Khôi của Trần Thu Hà. 
"Lời Cuối Tình Yêu" 1996 xuất hiện lần đầu với tam ca AAA (Ngọc Anh, Minh Anh, Minh Ánh).

"Tiếng Mưa" 1999. 
"Vì Anh Yêu Em" 2000 
"Đến Bên Anh" 2001 Thu Phương và Huy MC song ca trong Album Như Chưa Bắt Đầu của Thu Phương.

Hoà âm và làm việc với các giọng ca như Thanh Lam, Ngọc Anh, Mỹ Linh, Hồng Nhung, Trần Thu Hà, Bằng Kiều, Minh Quân, cùng nhiều ca/nhạc sĩ trẻ khác như: Quách Nam Dung (Australian), Lê Xuân Hân (Australian), Julia Thủy (Germany) ...

Hơn 8 năm là thành viên cộng tác thường viên với Đài Truyền Hình Việt Nam, Đài Tiếng Nói Việt Nam.

Tham gia hòa âm và conductor cho nhiều chương trình nghệ thuật tại Nhà Hát Lớn Hà Nội như: Đêm nhạc Văn Cao, Đêm Nhạc Trịnh Công Sơn, Đêm Nhạc Phú Quang, cùng nhiều chương trình khác.

Theo vqtmusic.com